YiN YoGA: Freitag, 12. April, 3. und 24. Mai 2019 von 19 – 20:15 Uhr

In dieser Yogarichtung werden die Asanas länger gehalten, um Muskeln, Faszien und Gelenke intensiv zu stimulieren und in meditativer Stille Zentrierung und Entspannung zu finden.