YiN YoGA: Freitag, 30. August und 6. und 27. September 2019 von 19 – 20:15 Uhr

In dieser Yogarichtung werden die Asanas länger gehalten, um Muskeln, Faszien und Gelenke intensiv zu stimulieren und in meditativer Stille Zentrierung und Entspannung zu finden.