In dieser Yogarichtung werden die Asanas länger gehalten, um Muskeln, Faszien und Gelenke intensiv zu stimulieren und in meditativer Stille Zentrierung und Entspannung zu finden.
YiN YoGA: Freitags 19 – 20:15 Uhr am 31. Juli und am 7., 14. und 28. August 2020