Wochenend-Detox 16./17. November 2019: Reinigung, Klärung und Loslassen im Herbst, bevor es in die Ruhe und den Rückzug des Winters geht.

mit Dr. Tilke Nonnenkamp (www.dr-nonnenkamp.de) und Dagmar Heise

SAMSTAG, 16.11.2019:

10 – 12 Uhr:  Grundlagen zur grünen Kur – Vorstellung von Ausleitungswegen, Bauchmassage

gemeinsames Mittagessen

15 – 17 Uhr: Yin Yoga Praxis zum Element Metall

SONNTAG, 17.11.2019:

14 – 17 Uhr: Yin Yoga Praxis, reinigende Atemtechniken und Bauchmassage

KOSTEN: 180 Euro (ohne Mittagessen) mit Begleitheft und schriftlichen Anleitungen für ein eigenständiges Weiterführen der Kur

Anmeldung: Dagmar@ashtanga-aachen.de